汗脚
什么是汗脚?
在冬季,'汗脚'失去热量的速度比'旱脚'快25倍,容易遭受冻伤。当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。
汗脚与脚气不同,不是病,是脚很容易出汗,汗液中的有机质分解,产生一种难闻的刺激性气味。不论是夏天还是冬天,鞋里经常汗油油的。汗脚人士最好选择吸汗,透气的袜子。
不论是夏天还是冬天,鞋里经常汗油油的。下面说一下汗脚的治疗方法。汗脚症,
冬季更严重,
弄不好会冻脚。
在烫脚水中加入白矾10-15克,
待白矾溶化水中后,
在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟,
每晚坚持一次,
连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物,要不然会加重汗脚症状。注意做好以下几方面:
1、保持脚的清洁干燥:换鞋袜勤,趾缝紧密可用草纸夹在中间,以吸水通气,鞋子要通气良好。
2、不穿别人的鞋:不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋内加香料:在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。
4、鞋柜要通风:防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
5、加强锻炼:加强锻炼,注意营养,增强机体。
脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的,它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌,但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气,你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发,除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失,若未加以治疗,可能使皮肤开裂,导致更严重的细菌感染。下面介绍一些预防与治疗的方法。
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但不要吃一些:辛辣。刺激和上火等食物。
在教您几种预防和治疗的方法吧!!也很不错哦!!
1:浸泡盐水溶液:以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸泡5-10分钟,反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量。
2:擦干脚趾:保持足部干燥。洗澡洗脚后,小心地阄每一个趾间擦干,而且要确定毛巾仅用一次,并没有其他人使用过。
3:注意脚趾甲:脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢时,记得牙签或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。
4:注意脚部卫生:将生蒜切成小片,放入
汗脚是怎么回事?
通俗说就是脚底有真菌感染
身体机理不一样,汗腺丰盛,容易出汗
用韭菜煮水泡脚。或用煮花椒水泡脚
与遗传也有关。
怎么治疗汗脚
出脚汗不是什么病。一般来说,排汗的多少取决于交感神经的兴奋性。青少年由于活动量大,容易出汗,以手掌和足底为最多。此外,脚臭,脚汗多还与穿不透气的胶鞋和尼龙袜有关。治疗“汗脚”有几种方法:
1。每天用热水洗脚,水温在50~60度,每次把脚掌放到热水中烫15~20次,每次在15秒,有一定的效果。
2。用10%福尔马林溶液擦脚掌,此法近期效果好。
3。用柚子皮煎水后,水温在沸度煮1-2分钟,待冷却水温在50℃左右可洗脚5~7分钟,趁热揩干双脚。
4。用乌洛托品片研成粉末放入袜内擦脚效果较好。
此外,用中药龙牡枯矾散涂擦患处,效果颇佳。
外方:煅龙骨30克,煅牡蛎30克,枯矾30克。上药研末,每次冼完脚后在脚掌处擦上一层,每日1-2次
汗脚怎么办!!!
天天穿鞋子脚都会臭。。有什么好办法解决吗??
其实,出脚汗不是什么病。一般来说,排汗的多少取决于交感神经的兴奋性。青少年由于活动量大,容易出汗,以手掌和足底为最多。此外,脚臭,脚汗多还与穿不透气的胶鞋和尼龙袜有关。治疗“汗脚”有几种方法:
1。每天用热水洗脚,水温在50~60度,每次把脚掌放到热水中烫15~20次,每次在15秒,有一定的效果。
2。用10%福尔马林溶液擦脚掌,此法近期效果好。
3。用柚子皮煎水后,水温在沸度煮1-2分钟,待冷却水温在50℃左右可洗脚5~7分钟,趁热揩干双脚。
4。用乌洛托品片研成粉末放入袜内擦脚效果较好。
此外,用中药龙牡枯矾散涂擦患处,效果颇佳。
外方:煅龙骨30克,煅牡蛎30克,枯矾30克。上药研末,每次冼完脚后在脚掌处擦上一层,每日1-2次。
汗脚是不是病
脚汗是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:(1)
要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。(2)
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋
子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。(3)
积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。(4)
勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。(6)
本症以外治法为主。自治疗法:(1)
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15
分钟,每日1-2次。(2)
用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚
,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚
臭即可消失。(5)
洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
现实生活中很多人是老汗脚,以青壮年居多,尤其是炎热的夏季,脚更容易出汗。脚出汗自然会伴随着脚臭,非常让人烦恼。
汗脚从中医的认识来讲,它是一种身体自我保护,排除湿气、寒邪的一个通道,所以青壮年碰到这种汗脚的情况,不要想方设法去止它,而是应该经常换鞋,换袜子,穿一些通风、透气的鞋,不要把它捂住。
治疗汗脚,建议因势利导,从体内去找它的根源。如果人的体内有湿气、水饮,痰湿过重的话,把体内的这种源头掐断了,自然就不会臭脚了。切忌关门打狗,用一些收敛、止汗、特别燥的药,把脚给弄干了。如果邪气失去了出汗这条通路的话,它会在身体的其它方面表现出来,汗脚止住了,但是人会出现其它的或是更严重的问题,汗脚止住了,但是哮喘发作了,皮肤病发作,或者是转成了阴囊裆下出现潮湿、粘汗。
中医认为有汗脚的人一定要少吃湿气粘腻过重的食品,比如水果、不经烹制的蔬菜和生菜,还有油腻的食品,这些食品除了带着本身的邪气外,还会更多的消耗人体的阳气,人体的阳气不足的话,就像太阳被云雾遮蔽住、太阳照不到、阴冷潮湿的地方,就会出现苔藓和真菌的繁殖。
有汗脚的人应该从内采取温化寒湿、浊痰的方法,切断根源。应该经常吃一些芳香化湿的食品,如果不愿吃这些食材的话,可以吃一些力量比较大的药材,比如说二妙丸、三妙丸,或者是四妙丸,或者是买一些藿香正气片、藿香正气胶
老是出脚汗是怎么回事?怎么治?
(一)病因与症状
脚汗多者,常因穿鞋不透气,久则发臭。如足底经常潮湿不适,重症者汗出如珠,似水流淌,足跖部的多汗致角质层浸渍发白剥脱和容易引起汗疱疹及足癣。现代医学认为多汗症大多是由于精神紧张、情绪激动、植物神经功能调节紊乱所引起,少数发病与某些遗传综合征有关。
脚汗属中医汗症范畴。中医认为多汗症的发生或因饮食不节,脾胃失调,湿热蕴蒸肾;或因素体阴虚内热郁蒸;或因久病大病之后体弱阳虚,腠理不固而致。
(二)治疗
白矾20克,葛根20克,煎水取汁,浸洗足部,每日1次。适用于各种原因引起的脚汗症。
(三)注意事项
脚汗多者,由于汗液含脂肪酸较多,分解后有特殊的气味,故而会引起脚臭,既不卫生,又令旁人厌恶,患者常为此烦恼不已。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,注意调畅情志,劳逸结合,勤换鞋袜,保持足部清洁、透气、干燥,忌食辛辣食物。也可将老丝瓜烧成碳,研成细末,撒在鞋中,赤脚穿上,连穿半月。
手足多汗验方
1、鲜白萝卜
15克。加水
2500毫升
,煎30~
,去渣取汁
,待温度适宜
,浸泡手足
2次。治80例
,即可显效。
2、每天用热水浸泡手足
,可在热水中放一些盐
,效果更好
,但注意水温不要太高
,以免发生烫伤。
3、中药煅龙骨
,共研为末
,每次先洗完手脚后
,用药末擦手脚掌。每天
4、中药枯矾
,水煎外洗
,每剂可连用
3天。或将上药直接用
250毫升醋浸泡半天后
500毫升
,温热后浸泡手足
5、取明矾25克,芒硝25克,扁蓄30克。先将明矾打碎,与芒硝、扁蓄混合,水煎两次,共煎出药液约2000毫升,每晚睡前用药液泡双足1小时,10次为一疗程。
6、取0。5毫克乌洛托品(西药)2-4片,压成细粉,待脚洗净擦干后,用手将药粉揉搓在脚掌趾内,每日一次,连用4一8天,可保脚干燥50天。
在冬季,“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍,容易遭受冻伤。当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂。为此,人们应对足部做以下保护:
1。脚出汗了,应
脚起汗是怎么回事
一点点的运动脚都会出汗
目前网上流行很多治汗脚的方法,如水中放适量盐和数片姜,搓洗双脚几分钟;用棉球浸白醋涂抹双脚;或把黄豆打碎煮水用来泡脚。中国中医科学院广安门医院皮肤科宋坪医生说,上述偏方对脚部有保健作用,对缓解脚气也有一定功效,但对汗脚却疗效不佳。
因为汗脚与汗腺功能旺盛有关,这是由个人体质决定的,而剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。对付汗脚的有效方法是可用明矾水泡脚,因为明矾具有收敛作用,可减少汗液的分泌。具体方法是,每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克(药店可买到),待明矾融化后泡脚10~15分钟,每晚一次,
连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。
汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且最好穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒,一方面是为干得更透,另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人,最好也选纯棉的鞋垫。
另外,与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭,既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换,最好两双皮鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。
如果脚汗严重,应到医院开一些抑制汗腺分泌的药物,如醋酸铝溶液、鞣酸溶液等,不要自行用药治疗。
火气旺吧!
需要找个人降火。
脚冒汗基本上可分成两种,一是生理因素,一是病态使然。
为什么我会得汗脚
上个月来,我感觉到我的脚开始慢慢冒汗了,真是麻烦,像变了个人似的,不敢接近别人,整天低头,脸色难看极了
手脚多汗,医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。“局限性出汗症”的治疗,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。
1)中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分以下虚、实两种类型:
脾胃虚弱者--伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。
脾胃实症者--多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物。
2)以下给你介绍几则成功治愈“手、足多汗”的秘方:
取明矾25克,热水1000毫升。一起溶化浸泡手脚,一次10分钟,浸后任其自然晾干,每日1次,5日后手、脚汗正常。
用葛根、明矾各15克。放入白酒中浸泡7日,过滤取液,浸泡患处,每次10--15分钟,每日1次。2--3次即愈。
取明矾30克,干姜6片。水煎熬30分钟,取液浸泡患处,每日2次,每次浸泡30分钟。3--5日痊愈,不再复发。
用鲜白萝卜600克(切片),明矾15克。加水2500毫升,煎30--40分钟,去渣取汁,待温度适宜,浸泡手足20分钟,每日洗2次。经3--5天治疗,即可显效。
只要注意自己的个人卫生就可以啦
没必要有心理压力
冬季更严重,
弄不好会冻脚。
在烫脚水中加入白矾10-15克,
待白矾溶化水中后,
在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟,
每晚坚持一次,
连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
护理“汗脚”要点
在冬季,“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍,容易遭受冻伤。当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂。为此,人们应对足部做以下保护:
1。脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。2。有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。3。“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水。4。所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流
汗脚怎么治?
汗手、汗脚治疗三方
1、准备20%-30%的食盐水,加热后以患者能够适应的最高温度将手脚放入水中浸泡,然后用柔软的毛巾擦干,借此保证手脚表面皮肤的血液循环流畅,可使手脚保持干燥、清洁的状态。
2、选白矾、干姜各30克,加清水2。5千克,置于炉火上煮沸,开锅后再煮5分钟左右,待晾温时洗泡手或脚。每晚1次,坚持使用2周即可见效。
3、将苦参30克,枯矾10克,花椒10克,用适量清水煎煮,晾温热后,浸泡手或脚,每晚1次。每剂药汤可连用3次,用前可稍加热。也可将苦参、枯矾、花椒浸泡在酸醋里用来洗泡手脚。
汗脚如何治疗
汗脚如何治疗
对于脚部容易大量出脚汗的情况,可以按前面叫＂冥王哈迪斯＂的朋友说的,用矾水(一般化工商店可买到工业用明矾,另外你还可以去问问早餐点炸油条的师傅,他们的＂食品添加＂用的明矾在哪买的,因为这两种矾都是一样的)来泡脚,可以起到＂收敛＂止汗的作用;另外,由于经常穿着透气性不好的鞋类,就很容易引起真菌在脚趾和脚底部大量繁殖,所以引起脚气病和臭脚情况的发生,并且可使患处皮肤溃烂,发生奇痒的感觉。解决这个现象的办法,在生活上只能是勤换鞋袜,并且尽量穿着透气性好的鞋和纯棉袜,还要注意尽可能地不和别人共用毛巾等卫生用品;如果说用药物来解决的话,我建议你到药店去买些叫＂土荆皮酊＂药水来,价格不贵的,一般的包装也就是10毫升左右一瓶,在1到2元左右。买来后,在你每天洗完脚后,用此药水涂抹脚底和脚趾,同时在换了干净的鞋后,洒些药水在鞋内的头部和鞋内底部,有鞋垫的也应该洒些在鞋垫的脚头部,每次换了干净的袜子后也洒些,这样在一个星期后如果有脚气的也会痊愈,而且脚臭现象也会消失,以后注意在每次换穿干净鞋时洒些药水在里面(一般可以保持10天左右不产生脚臭现象),就可以消除脚臭和防止脚气病的发生了。
我以前也曾容易引起脚臭现象的,经过我多方打听,不断＂摸索＂,我采用了＂自创＂的上面我说的这个办法,直到现在(已经有近10年了)都没有任何脚臭的现象,甚至即使因为出差或其它原因而一个星期不换袜子的话,脚也不臭
另外,再加一句,即使脚气经过治疗后完全好了,在今后如果仍是不加注意,不采取任何防止措施,那仍然是有可能会重新被感染的
回答:2009-03-19
08:36
提问者对答案的评价:
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淘宝上10块钱能买一大包明矾粉末,还包邮,够泡几个月脚用了,泡脚时放,每天泡一次,估计2周就好了
脚气是由致病真菌引起的一种皮肤病。
首先要注意生活习惯,要勤洗袜子,不要每天穿同一双鞋,鞋子要宽松。
自疗注意事项:
要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
平时不宜穿运,动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭
脚气是由致病真菌引起的一种皮肤病。
首先要注意生活习惯,要勤洗袜子,不要每天穿同一双鞋,鞋子要宽松。
自疗注意事项:
要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数