前列腺病自我按摩图解

会所前列腺保养怎么做

前列腺保健按摩步骤具体操作如下:

1、按揉丹田:仰卧,双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快

2、指压法:取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交(内踝直上3寸,胫骨后缘),各穴用手指掐按几分钟,早晚各一次。

3、揉按会阴穴:仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。

4、搓脚心:两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。

5、点压法:用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压,每1~2秒压一次,连续按压20次左右,但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

瞎扯淡,那不会是性刺激吧。或是电磁疗法,刺激穴位

前列腺炎按摩的方法

介绍一种自我按摩法:每天晚上睡觉前和早上起床前,排空小便,仰卧于床,双腿屈曲,腹部放松,把双手搓热,左手置于小腹上,右手放左手背上,按顺时针方向按摩,第一个月每次按100圈,第二个月增至200圈,第三个月开始每次均为300圈。

每次按摩后,再配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米)、气海穴(肚脐正中直下5厘米)、中极穴(肚脐正中直下13厘米),每个穴位各按摩100次,一般3个月后即可见效。待症状全部消失后,再巩固1—2年,治疗期间应忌酒,少骑自行车。

有什么按摩疗法缓解前列腺增生?

前列腺增生是一种常见的男性性疾病,由于本病发病人群年龄偏大,发病时间长,治疗比较困难,因此前列腺增生症的根本还在于自我调养。下面介绍几种自我按摩的手法:

1。常规按摩疗法

(1)按揉丹田:仰卧,双手重叠按于丹田(丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快。

(2)指压法:取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉穴(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交穴(内踝直上3寸,胫骨后缘),各穴用手指掐按几分钟,早晚各一次。

(3)揉按会阴穴:仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。

(4)搓脚心:两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。

(5)点压法:用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压,每1~2秒压一次,连续按压20次左右,但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

2。腰背按摩疗法

(1)将两手置于身后,用虎口处(第一、二掌骨)自肩胛骨下方,沿脊柱两侧膀胱经至臀部中央,上下往返略用力推摩36下,以发热为度。

(2)用两手虎口处,以肾俞穴(第二腰椎棘突下旁开1。5寸)为中心,上下往返推摩腰部36下,以发热为度。

(3)左手掌自尾骶沿脊柱向上按摩至胸椎中部,右手同时自胸椎中部沿脊柱向下按摩至尾骶,两手相遇时,上方手掌从下方手掌内穿过。共按摩36下,以发热为度。

(4)两手掌相并,置于八穴(腰下部尾椎上方,第1、2、3、4骶骨孔中),略用力快速推摩36下,以发热、发烫为度。但要注意勿损伤皮肤。

以上手法,可活血化淤,有利气血运行,缓解前列腺充血。

如果自己做前列腺按摩

怎么自己对前列腺进行按摩治疗?

病人取仰卧位,术者站于病人腹部的左侧,用左手食指的掌指关节面按于病人中脘穴,再以右手掌根重叠按压左手食指掌指关节背侧,然后,随病人呼吸向下按压,至一定深度后持续按压5分钟,待病人自觉小腹及会阴部或下肢麻胀感后,缓缓抬手,使热流感经膀胱及尿道至下肢足趾,以温补脾肾,清热利湿。,

接下来,术者用两手拇指指面着于水道穴,然后逐渐向下按压,待病人小腹有发热感后,再持续按压1分钟后缓缓抬手,以通调下焦水道;尔后用双掌柔和用力逆时针揉病人小腹,以行气血,利湿除热。,

病人取俯卧位,术者站于病人腰部左侧,用一手掌面在病人腰骶部脊柱旁上下推擦,以热感透达肾俞及大肠俞两穴为好,以温补脾阳。,

按上法调治,每日1次,10次为1疗程。,

注:取穴法中脘:前正中线,脐上4寸。,

水道:脐下3寸,关元穴旁开2寸。

前列腺炎有什么好的按摩方法??

前列腺炎的按摩疗法:

点压法:用于在脐下,小腹部,耻骨联合上方自左向右。轻压,每1~2秒压一次,连续按压20次左右,但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

搓脚心:两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次。早,中,晚各做3次。

除此之外治疗前列腺炎还可以使用一些中成药物,如

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调治前列腺炎的按摩手法??

中医多把前列腺炎归属于“淋症”、“尿浊”范畴,认为本病多因肾阳不足,脾虚气陷,湿热下注等引起,所以在按摩手法与取穴上采取补脾肾,清利湿热,行气活血的调治原则。

(1)病人取仰卧位,术者站于病人腹部的左侧,用左手食指的掌指关节面按于病人中脘穴,再以右手掌根重叠按压左手食指掌指关节背侧,然后,随病人呼吸向下按压,至一定深度后持续按压5分钟,待病人自觉小腹及会阴部或下肢麻胀感后,缓缓抬手,使热流感经膀胱及尿道至下肢足趾,以温补脾肾,清热利湿。

(2)接下来,术者用两手拇指指面着于水道穴,然后逐渐向下按压,待病人小腹有发热感后,再持续按压1分钟后缓缓抬手,以通调下焦水道;尔后用双掌柔和用力逆时针揉病人小腹,以行气血,利湿除热。

(3)病人取俯卧位,术者站于病人腰部左侧,用一手掌面在病人腰骶部脊柱旁上下推擦,以热感透达肾俞及大肠俞两穴为好,以温补脾阳。

按上法调治,每日1次,10次为1疗程。

注:取穴法

中脘:前正中线,脐上4寸。

水道:脐下3寸,关元穴旁开2寸。

如何进行前列腺按摩,应注意什么?

前列腺按摩的方法较为简单。首先,令患者排尽大小便,然后取膝胸位或侧卧位,全身放松。检查者右手食指戴指套(也可用乳胶手套或避孕套代替),外涂少量凡士林或石蜡油,先在肛门周围按摩几下,然后将食指慢慢置入肛门,达直肠,指腹向下,在距肛缘约4~5厘米处可扪及前列腺。正常前列腺如栗子大小,平坦,边缘清楚,质韧,略可推动,两侧叶对称,中央沟稍凹陷。用手指沿外上方向内下方按摩两侧叶各3~4次,再沿中央沟从上向下依次按压3~4次,此时患者会有排尿感,并有乳白色液体从尿道内流出,此即前列腺液,可收集做相关检查。

进行前列腺按摩应注意以下几点:

(1)按摩时手法要轻重适度,忌用暴力和反复按摩,以免引起疼痛和组织损伤。

(2)急性前列腺炎患者禁忌按摩。

(3)前列腺按摩时应注意前列腺液的性状,有条件时应进行镜检和相关检查。

(4)禁忌频繁按摩,应有一段时间间隔。

(5)如按摩时发现前列腺压痛明显或质地坚硬、出现硬节等,应做进一步检查。

治疗前列腺增生怎么按摩?

武警大连男科专家介绍:可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用

前列腺炎自我按摩治疗?

1。生活调节:避免长时间骑、坐,有规律的性生活,忌饮酒及辛辣食物。

2。热水坐浴及理疗:可减轻局部炎症,促进吸收。

3。前列腺按摩:每周1

次,以引流炎性分泌物。

4。植物制剂

5。急性期一般治疗:卧床休息,大量饮水或输液,加强全身支持疗法。

6。抗生素治疗

7。解热镇痛药物治疗

前列腺炎如何按摩效果好

长坐在电脑前工作的帅哥,健康状况与使用电脑时间的长短呈反比,使用电脑时间越长,健康越差,衍生出许多的病来。尤其是长期坐着,导致气

血无法上下贯通,人变得越来越胖,而且男科病也随之而来,并有年轻化的趋势。这里重点介绍三大按摩功法,可以比较明显地改善男性健康状况,尤其是对于男性

性功能方面的疾病,有非常好的疗效,而且可以自行操作,不需要花钱,安全无副作用。

内三角位置:

内三角的具体位置,说白了基本一个等腰三角形,或者是一个类似的梯形。两个边,是两个大腿根的淋巴结处,也就是急脉、冲门、府舍,而底边就是阴埠处。也就是图上的曲骨的位置(耻骨联合部位)。

这个三角区域,无论对于男女都很重要。俗话说,流水不腐,平常这个地方我们活动不到,加上我们长期坐着不动,气血不容易流通,因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人,这个地方更需要好好按摩,否则前列腺最容易出问题。

如何按摩:按摩者将三指并拢(即食指中指无名指),点按揉内三角的三条边,你会感觉到,这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西,这些就是淋巴结。

淋巴结,在人体是起免疫作用的,加强淋巴结的按摩,可以加速淋巴液的流动速度,使废物的代谢能力增强。同时,经常刺激这个部位,会增强人的免疫力。

另外,这个地方的经络很多,包括了肝经、脾经、胃经、任脉等。而点按耻骨联合部位的曲骨穴,也就是点按了任脉和肝经的会穴。

效果:那如何体会按摩的效果呢?很多人,最初按摩的时候,这个地方会很痛,也

就是说不受力,而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多。只要你坚持按摩,内三角的地方就会变得越来越受力,而且感觉这些地方下面空了,疙疙瘩瘩的东西也基本上消

失掉了,这就说明按摩起作用了。另外,最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了。过去尿的很细的,现在会一泻千里,痛快异常。点按曲骨穴,有时阴茎会自动勃起,

不要理会,这说明气血贯通了,效果很好。

前列腺肥大的人按摩会阴穴

前列腺是男性特有的性腺器官,形状如栗子,底朝上,与膀胱相贴,尖朝下,抵泌尿生

殖膈,前面贴耻骨联合,后面依直肠。前列腺腺体的中间有尿道穿过,可以这样说,前列腺扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,比如前列腺肥大的时候,排尿首先

受影响。前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。前列腺是个很麻烦的东西,换言之,是个是非之地。年轻的时候,没这东西还不

行。要靠它分泌相关的液体和激素,完成性生活和生儿

如何自我按摩治疗慢性前列腺炎?

1。抗生素:三甲氧苄氨嘧啶、氯林可霉素、红霉素等。

2。中药治疗。

3。物理疗法:

1)超生波疗法;

2)短波疗法;

3)超短波疗法;

4)微波疗法;

5)直流电药物离子导入法;

6)磁疗法。

4。温水坐浴疗法:每天2次,10天为一疗程。对已确诊为因前列腺炎引起的不育者,不应采用坐浴法。