舌苔

舌苔是什么?为什么会长舌苔?

舌苔中医术语,是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。

如何看舌苔

1、什么是舌苔、舌质

望舌苔:舌苔指的是覆盖在舌面上的一层薄垢,舌苔的形成,正常由胃气所生,故健康人的舌苔多薄白。舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、软硬度以及表面裂纹情况。

2、正常的舌象什么样

正常舌象可概括为六个字:“淡红舌薄白苔”,具体地说,就是舌色淡红鲜明,舌质滋润,舌体大小适中,柔软灵活,舌苔均匀,薄白而润。

3、伸舌头的方法

伸舌也有学问,一定要在光线充足下进行,伸舌时要自然,舌体放松,舌面平展,舌尖略向下,口尽量张大(但不要过分用力),使舌体充分暴露。不要轻易刮舌苔,那样容易看不清真实的舌苔。

4、都看舌头什么

望舌也有顺序,一般看舌尖,再看舌中、舌侧,最后看舌根部,同时看舌体(舌质)的色质和舌苔的厚薄、颜色等。

舌苔是舌头上的什么

什么是舌苔~就是舌头上面的哪一部分~

舌乳头上皮细胞经常轻度角化脱落,与唾液和食物碎屑混合而形成一层白色薄苔,称为舌苔。人的舌苔可因身体情况不同而有不同颜色变化,察舌为中医重要的诊断方法之一

舌苔怎么看?

如果舌苔白但厚,且看上去比较油腻,可能是不消化而造成的积食。

舌苔发黄,说明有内热,比如感冒加重。

如果苔黄且油腻,多为炎症:胃溃疡患者溃疡发病、慢性乙肝患者的传染性增强都会出现此情况。无明确疾病却苔黄油腻,可能是饮食偏油,体内多热多痰湿所致,会出现面色暗、头昏沉、恶心、消化不良、身体倦怠、睡眠不佳、大便不畅等表现。

苔色发黑,说明病情已经持续了一段时间,且病情开始变重。

但需要提醒的是,某些食物或药物可以使舌苔着色。比如喝了牛奶、豆浆等可使舌苔变白、变厚;吃了蛋黄、橘子等则可将舌苔染成黄色;各种黑褐色食品、药品(如西药抗菌素)或长期吸烟等可将苔染成灰色、黑色。这种情况多表现得颜色不均匀,且没有其他不舒服的症状,与疾病无关。

如果一个人长年苔厚且有口气,无论白或黄都可能与消化不好有关。这时应当调整饮食,多吃清淡食物,如白萝卜、番茄、丝瓜、绿豆、山楂、梨等;少吃油腻、煎炸食物;最好不喝酒、不抽烟。此外还要保持好心情,多锻炼,起居有节。

如果苔有部分剥落,认为是阴虚。对儿童而言,可能是体弱或有过敏体质,通过适当锻炼、调节饮食或中医调理能予以改善。如多吃百合、雪梨、西瓜等,避免吃羊肉、洋葱等热性食物。舌苔完全脱落的应及时去医院。舌苔干燥多在高热、大量出汗、吐泻后出现;过量服用人参、姜等温燥药物也会导致这种情况。此时应多喝水,严重者应就医。

舌苔仅是中医“望舌”中的一部分,疾病的诊断还要结合全身其他表现。所以一旦身体出现较重不适,要去医院诊治。

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在自然光线下,受检者自然伸出舌体,查看者观察其分布、厚薄、颜色、润泽

正常的舌象是舌淡红,苔薄白。舌尖红属心火,舌边红属肝火,苔黄腻属湿热,苔白属寒湿。

还有很多情况…

舌苔发白怎么回事?

人体的很多疾病可以通过舌头表现出来,它就像身体健康的晴雨表。

舌与人体脏腑通过经脉密切相连,当脏腑生理功能失调时,舌上必然会有反映。中医将舌按部位分属五脏:一般以舌尖属心肺、舌边属肝胆、舌中属脾胃、舌根属肾。从舌相应的部位可以看出五脏的病变,而且根据舌质的颜色、润燥晦暗,以及舌的形态、大小也可以判断脏腑的病变程度,再参照舌苔就会更为全面。

作为身体的保健,只要了解一些简单的看舌质、舌苔的方法,能区分什么是寒、什么是热、什么是虚,就能应对自己及家人的常见病了。

一、看舌质

正常的舌质湿润,色泽为淡红色。舌质偏淡的多数血少、血稀;舌质发紫、发暗的代表体内有寒并有经络淤堵的现象;舌质红的内热大;舌体颜色正常,而舌尖发红的心火旺;舌边发红的肝火旺;舌边有牙齿印的,说明身体虚,脾胃消化功能弱。

二、看舌苔

舌头上都应有一层淡淡的舌苔,是舌体上面所散布的一层苔垢,正常情况下应是淡淡的薄白,是湿润的,不滑不燥。

舌苔发白:是体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是受了寒,舌苔都会发白。现在的人多数都是白苔,就是因为吃寒冷的食物过多或贪吃冰镇食物造成的。

舌苔发黑:说明寒重,已严重影响了脾胃功能,消化能力极差。

舌苔发黄:几乎所有的中医书中都认为此情况是人体内有热,可我认为还要结合舌质看。如果舌苔黄而舌质是红的,说明体内有热,这时用消炎药是很管用的。可现在毕竟用消炎药管用的疾病已越来越少,单纯是体内热的并不多,多数都是寒中带热、虚中带热。所以现在所见的黄苔或黄腻苔的舌质多数不发红,是正常的舌质或偏白,或只是舌边发红的虚热,这个时候的内热完全可以用推拿、按摩等疏通经络的方法散热、消热,而无需用消炎药,更不能用泻火的消热解毒的大寒中药。要知道,用这些药虽然很快消了火,但同时却加重了身体内的寒,而用疏通经络来消火是不会增加体内寒的,在消火的同时再用食疗祛寒,这样病会很快好转,而且不反弹、不反复。

舌苔厚腻、发黄,并没有明显上火的:多数是脾胃虚弱引起的食物不能正常消化、积滞所致。在运用食疗补血、补肾的同时、再适当的配合经络的按摩,帮助脾胃运化、帮助食物的消化吸收。

没有舌苔:多见于久病虚弱之人。还有的人感冒、发热的时候是白苔,可用了消炎药后不但白苔没了,连舌苔都没了,就认为消炎药还真管用,其实这可不是好事,只能说明你的消化、吸收功能更虚弱了,体质下降了。这时只要通过

如何从舌苔颜色看生了什么病呢

舌诊舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重,以及胃气的盛衰。

中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧,认为舌尖属心肺,舌中属脾胃、舌根属肾,舌两侧属肝胆(见图3-1)。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值,但不能机械地看,需与其他症状和体征综合加以考虑。

1。舌质:是指舌的本体,主要观察其色,形,态三方面。

正常舌质为色泽淡红,含蓄荣润,胖瘦老嫩适中,运动灵活自如,表示气血充足。见于健康人,也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。

(1)舌色

①淡舌:舌色较正常浅淡,主虚证、寒证,多见于血虚,为阳气衰弱、气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒;胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。

②红舌:舌色较正常深,呈鲜红色,主热证,多为里热实证。舌尖红是心火上炎;舌边红为肝胆有热;红而干为热伤津液或阴虚火旺。

③绛舌:舌色深红,为热盛,多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺。

红、绛舌颜色越深,表明热邪越重。

④瘀斑舌:舌上有青紫色之瘀点或斑点,多为内有瘀血蓄积。

⑤青紫舌:全舌舌质呈现青紫,或为热极,或为寒证。舌质绛紫色深而干燥为热极,温热病者为病邪传入营分、血分;舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证。

(2)舌形:观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。

①老嫩:“老”即指舌质纹理粗糙,形色坚敛,多属实证、热证:“嫩”指舌质纹理细腻,形色浮嫩,多属虚证或虚寒证。

②胖瘦:“胖”指舌体胖大、肿胀,多与水湿停留有关。舌质淡而胖,舌边有齿痕者,多属脾虚或肾阳虚、水湿停留;舌质红而肿胀,多属湿热内蕴或热毒亢盛。“瘦”指舌体瘦小而薄,多属虚证。舌质淡而舌形瘦者,多为气血不足;舌质红绛而舌形瘦者,多属阴虚内热。

③芒刺:舌乳头增生、肥大,突起如刺,多属热邪亢盛。热邪越重,芒刺越大、越多。临床上芒刺多见于舌尖与舌边,舌尖芒刺多属肝胆热盛。

④裂纹:舌体上有多种纵行或横行的裂沟或皱纹,多由于粘膜萎缩而形成。裂纹舌可见于少数正常人。舌质红绛而有裂纹者多属热盛;舌质淡而有裂纹者多属气阴不足。

(3)舌态:观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。

①震颤:舌体不自主地颤抖,多属气血两

舌头上有舌苔

我舌头上有舌苔是怎那么回事

中医学认为,舌苔是由胃气蒸发谷气上承于舌面而成,与脾胃运化功能相适应。正常舌苔薄白均匀,苔质干湿适中。,《伤寒论本旨-辨舌苔》说:“舌苔由胃中生气所现,而胃气是由心脾发生,故无病之认常有薄苔,是胃中之生气,如地上之微草也。”,[手机知道]

舌苔厚是什么原因?如何治疗?

脾胃虚寒,用归脾丸

寒湿化火症;;

中医内科,诊断处方下治疗。

淡红舌,薄白苔为正常现象,一般都能透过舌苔隐隐看见舌质的才算正常舌苔。诊断学上说:舌苔为胃气夹湿浊邪气所生,所以苔厚即是湿浊邪气重,原因为脾胃气虚、肝脾失调致运化不利或饮食失调造成的。

苔厚乃是实证居多,就是说肠胃不是很差而是饮食不当造成的一时性邪气偏重。保养即可,清淡饮食:辣椒、酒、一类少食伤脾胃,尤其是生冷油腻、肉食不可过多进食,加重脾胃负担直接造成口臭、腹胀、苔厚;减少用餐份量:在动动量一定的情况下,适当减少每餐饭量

,记住,千万不可减少用餐次数,是份量;适当吃些含纤维多一些的蔬菜与粗粮,增加肠胃蠕动功能,促进排便;多站少坐,情绪开朗,多运动,促进新陈代谢,也能促进消化吸收,减轻脾胃负担;平时可用山楂、党参、砂仁各等分泡水饮之,有健脾消食之功。

如何根据舌苔的颜色、厚薄、干燥的程度来判断人的体质

舌苔是舌体上面所散布的一层苔垢。正常人的舌苔为薄白而湿润,乾湿适中,不滑不燥。由於病人的胃气有强弱,及机体的寒热,故可形成各种不同的病理舌苔。观察舌苔的方法分为望苔色和望苔质。首先了解苔色:

(1)白苔:

一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过於润滑,多见於表寒证。苔薄白而乾燥,为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而乾燥,代表湿浊化热伤津。舌苔布满白苔,摸之不乾燥,称为“粉白苔”,表示得瘟疫病。苔白且乾燥,称为“糙裂苔”,多见於温热病。舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻,见於体内有痰湿或湿困於脾。舌苔白滑而腐,为胃腑蕴热。如果苔白如雪花片而质乾枯者,称为“雪花苔”,表示脾冷。舌及满口生衣,出现霉苔或生糜烂点,为胃气衰败,脏气将绝之危候。

(2)黄苔:

黄苔主里热证。苔薄黄厚而乾燥,则里热盛,津液受损。苔黄乾燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。

(3)灰苔:

主里证。苔灰薄而润滑,多为寒湿内阻,或痰饮内停。苔灰而乾燥,为热病或阴虚火旺。

(4)黑苔:

黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成,表明了病情极其严重。苔黑而乾燥,为热盛津亏。舌尖苔黑而乾燥,为心火盛。苔黑而润滑,为阳虚阴寒极盛。

最后讲述望苔质的知识。望苔质即望舌苔的形状质感。主要观察苔的厚薄、润燥、腐腻、剥落、有根无根及偏全等情况。

(1)厚、薄苔:

苔质的厚薄,以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体,称之薄苔,否则为厚苔。舌苔薄,病情一般较轻;舌苔厚,表明病情较为严重。在疾病发展过程中,舌苔由薄变厚,表明病邪入里,病情由轻变重;若舌苔由厚变薄,表明病邪外透,病情好转。

(2)润、燥苔:

舌苔润滑多津液,为津液未损伤,称为润苔。舌苔乾燥缺少津液,称为燥苔。舌苔乾燥而色黄者,为胃热炽盛,损伤津液。舌苔乾燥而色黑,为热极阴伤。若舌苔乾燥色黑而且有刺,则属热极津液枯竭。

(3)腐、腻苔:

苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔。苔质颗粉较大,疏松而厚,形状似豆腐渣堆积於舌面,刮之易去者,称为腐苔。腻苔常见於湿浊、痰饮、食积、湿温等。腐苔为食积肠胃、痰浊内蕴及溃疡之证。舌苔白腻,多为湿痰,或胃阳虚。舌苔黄腻,多为痰热,食滞化热。舌苔厚腐,多为饮食停积胃肠。舌苔布满白衣

如何看舌头辨别疾病和调理方法

1。舌苔白厚:当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪,病尚在表,还未里传,且病邪较轻,脏腑之气未伤时,舌苔多见薄白苔。

调理原则:少食寒凉节制饮食坚持锻炼。

2。黄白色舌苔黏厚:如果舌头上看到有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,口中有一种又酸又臭的秽气味道,同时胃口不好,大便干燥。

调理原则:饮食清淡健胃消食。

3。舌苔发黑:极热和极寒都可引起黑色的舌苔。

调理原则:积极治病谨遵医嘱。

4。舌苔剥落无舌苔:疾病过程中舌苔全部或部分脱落称为剥(落)苔,舌苔全部脱落,以致舌面光洁如镜,称为'光剥舌',又叫'镜面舌';若舌苔剥落不全,剥脱处光滑无苔,余处斑斑驳驳地残存舌苔,界限明显,称为'花剥苔'。

调理原则:补充气血增强免疫

祖国医学认为,舌头可以反映人体脏腑经络的生理病理变化,但不可以仅仅凭“舌头”来诊断一切疾病,重要的在于“四诊合参”。中医常把舌苔称为“中医的胃镜”。把舌头变化当作是人体健康状况的晴雨表。

宝宝如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。

中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。遇到这种情况,应尽快带老人去医院就诊。

患有高血压或痔疮的病人,常常出现黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不通。这时应服用一些泻药,如麻仁润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶,使大便保持通畅。

感冒发烧后期,舌苔少、舌色深红,这是热邪伤阴所致,此时可服用一些滋阴清热的中药调理。

更年期的妇女,如果舌头两侧多见有淤血点,并伴有情绪急躁,这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药,如舒肝丸、逍遥丸等,可较快取得疗效。常见病症一:“气虚湿毒”

据专家介绍,气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。

人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚,它与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。再加上广东地区由于气候高温高湿,尤其是到了夏季,天气比较炎热,体内热过度十分容易产生湿毒。

舌象表现:舌头肿大,软弱无力,舌边有牙齿压出来的齿印,整个舌头的舌质淡白欠缺红润,舌苔腻白,严重一些的还会变黄,苔质厚实,附着在整个舌面。

调理方法:一、五指毛桃煲鸡。味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。

二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋润皮肤